馒头食用指南
馒头
馒头
236
高
热量(千卡)
7.8
蛋白质(克)
1
低
脂肪
49.8
高
碳水化合物
88
高
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
常见菜谱
蛋炒馒头
综合评分:
香菇鸡肉粥
综合评分:
煎馒头片
综合评分:
烤馒头片
综合评分:
拔丝小馒头
综合评分:
孜然馒头
综合评分:
金包银蛋炒馒头丁
综合评分:
避风塘银鳕鱼
综合评分:
炒馒头
综合评分:
焦香鸡肉炒馒头
综合评分:
鸡蛋馒头饼
综合评分:
炒黑豆芽
综合评分:
蛋包馒头炒饭
综合评分:
胡萝卜卷心菜炒馒头
综合评分:
红烧象眼丸子
综合评分:
蛋煎馒头
综合评分:
炒馒头粒
综合评分:
香煎馒头片
综合评分:
辣炒小驴肉
综合评分:
首页
健康管理
探索
排雷
我