番薯食用指南
番薯
番薯
平
甘
86
热量(千卡)
1.6
蛋白质(克)
0
无
脂肪
20.1
高
碳水化合物
54
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
香煎甜薯豆沙饼
综合评分:
紫薯椰汁西米露
综合评分:
健康番薯杂粮粥
综合评分:
番薯芥菜汤
综合评分:
红豆陈皮番薯汤
综合评分:
红米番薯小麦粥
综合评分:
番薯肥牛汤
综合评分:
法式烤羊排
综合评分:
首页
家庭健康
健康习惯
饮食宜忌
健康管理
就医指南
探索
全家食养
食材宝典
健康菜谱
健康食谱
慧选好物
我