| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 237千卡 | 12% |
| 蛋白质 | 7.78g | 13% | |
| 脂肪 | 17.82g | 30% | |
| 碳水化合物 | 15g | 5% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 5.5g | 22% | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
反式脂肪酸 | 0.02g | - |
| 单不饱和脂肪酸 | 5.34g | - | |
| 多不饱和脂肪酸 | 8.81g | - | |
矿物质 |
钠 | 426mg | 21% |
| 磷 | 181mg | 26% | |
| 钾 | 312mg | 16% | |
| 镁 | 75mg | 25% | |
| 钙 | 47mg | 6% | |
| 氯 | 656.89mg | - | |
| 硫 | 0.02mg | - | |
| 铁 | 2.54mg | 17% | |
| 锌 | 1.44mg | 13% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 4.7μg | 8% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.38mg | 47% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 6.9μg | 1% |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 1.54mg | 11% | |
| 维生素K | 22.8μg | 29% | |
| 维生素B1 | 0.16mg | 11% | |
| 维生素B2 | 0.13mg | 9% | |
| 维生素B6 | 0.15mg | 10% | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 1.02mg | 7% | |
| 叶酸 | 48µg DFE | 12% | |
| 泛酸 | 0.35mg | 7% | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
萜类 |
叶黄素 | 261μg | - |
黄酮醇类 |
芦丁 | 0.01mg | - |