梅子

梅子

梅子
34 热量(千卡)
0.9 蛋白质(克)
0.9 脂肪
6.2 碳水化合物
15 血糖指数(GI)

梅子 又叫青梅、酸梅、梅

梅子起源于梅子起源于中国,栽培历史悠久,至少有3000余年。从古至今,梅树广泛分布于我国长江流域及以南地区,并通过传播逐渐成为东亚乃至全球重要的水果和调味品原料之一。

梅子是果梅树结的果,果梅为蔷薇科杏属梅植物。亦称青梅、梅子、酸梅。原产中国,是亚热带特产果树,但一般观赏的梅花是另外几种梅。 梅子性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸,具有酸中带甜的香味,被誉为"凉果之王"、"天然绿色保健食品"。 我国各地均有栽培,但以长江流域以南各省为多。

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