奶白菜
奶白菜
18
低
热量(千卡)
1.5
蛋白质(克)
0.1
无
脂肪
3.2
低
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
奶白菜口感鲜嫩,叶片柔滑细腻,茎部清脆可口。烹饪后释放出独特的清香,味道微甜而爽口,汤汁醇厚,既保持了蔬菜的原味,又能在吸收汤汁后增添丰富的层次感与营养价值。
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