紫苏油

紫苏油

紫苏油
921 热量(千卡)
- 蛋白质(克)
100 脂肪
- 碳水化合物

紫苏油 又叫紫苏籽油、紫苏籽

紫苏油是从紫苏的种子中提取出来的,是一种具有特殊香味的植物油。紫苏是一种常见的中药材,其种子富含亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,具有很高的营养价值。 紫苏油的制作方法主要是压榨或提取。由于其具有特殊的香味和营养价值,紫苏油被广泛应用于烹饪和医药领域。在烹饪中,它可以作为食用油的替代品,用于炒菜、烤肉等

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