胱氨酸
胱氨酸
百度百科
由两个半胱氨酸残基通过二硫键形成的一种含硫氨基酸。来源国标[ WS/T 476—2015 定义3.2.2.20 ]
推荐摄入量
缺乏表现
过量表现
富含的食物
用法与用量
争议情况:
进展情况:
富含的食物
排名
食物名称
每百克含量(mg)
1
贻贝(干)
1111mg
2
辣根
680mg
3
芥末
680mg
4
黄芥籽
680mg
5
黑芥籽
680mg
6
白芥籽
680mg
7
黄毛籽
648mg
8
开洋
608mg
9
虾米
608mg
10
燕麦麸皮
576mg
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缺乏表现
过量表现
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