砂锅黄鱼豆腐

砂锅黄鱼豆腐

21人浏览过

食材清单加入采购清单

主料

小黄鱼 小雪宜食
0
鱼籽
0
豆腐
0
干面粉
0
干红辣椒
0

佐料

葱 、 姜 、 花生油 、 鸡精 、 八角 、 花椒 、 料酒 、 白酒 、 盐 、 糖 、 酱油 、 醋

制作方法

营养分析查看详情
麻糖花面包
千卡

小贴士

宜：黄鱼 苹果=黄鱼中含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素；苹果中维生素、微量元素的含量也较为丰富，同食有助于营养的全面补充。忌：黄鱼 荆芥=身体不适。黄鱼 荞麦=消化不良。