牛肉菇菇杂菜汤饭

牛肉菇菇杂菜汤饭

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主料

菇菇
适量
秋葵 小雪慎食
六根
豆腐
半块
意大利栉瓜
一条
西洋芹菜末
适量
剩饭
适量
番茄
一颗
剩的牛肉汤
一小碗

佐料

白胡椒香油

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

*其实用什么蔬菜随意,冰箱里面有的切一切丢进锅里即可。 *阿桂不想要把饭煮成粥,所以最后才把饭放入。想要煮成粥的朋友,可以在一开始烧水时就把饭放入。 *需要控制血糖的朋友,最后放入饭就好了,因为吃粥血糖会爆表喔!