五彩茭白

五彩茭白

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主料

茭白 寒露慎食
四颗
胡萝卜
半个
青椒
一个
红椒
一个
黑木耳
少许
蔬之鲜
适量
小葱
少许
糊椒粉
适量

佐料

盐 、 大蒜 、 食用油 、 生姜

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麻糖花面包
千卡

小贴士

1茭白本身不是特吸油，所以在烹饪的时候可以减少用量 2喜好味甜的朋友可以在出锅前加适量的糖