油麦菜营养分析查看详情
千卡
小贴士
1.调麻酱汁最关键是加一点点冷开水，沿同一方向搅拌，让酱汁达到均匀光滑状态； 2.调汁加水的情况根据芝麻酱的黏稠度决定，适量即可，不可太稀； 3.盐水浸泡油麦菜时间稍长一些，因为生食，保证消毒； 4.适当加蒜末也是为了杀菌作用，不喜欢的可以略过。
小贴士
1.调麻酱汁最关键是加一点点冷开水，沿同一方向搅拌，让酱汁达到均匀光滑状态； 2.调汁加水的情况根据芝麻酱的黏稠度决定，适量即可，不可太稀； 3.盐水浸泡油麦菜时间稍长一些，因为生食，保证消毒； 4.适当加蒜末也是为了杀菌作用，不喜欢的可以略过。