黄豆
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千卡
手把手视频教程
本视频教程将手把手教你烹制黄豆莲藕鸡汤，让你轻松掌握技法，跟着学，一学即会，让家人赞不绝口，将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜！
- 黄豆莲藕鸡汤:汤鲜肉香,温补养生又好喝
- 来源@B站 : 客家人铁头
小贴士
1、黄豆提前泡一晚，利于成熟 2、煮汤过程中，准备菜可节约时间 3、最后放盐，可避免食物含钠量高 4、除去汤表面上的鸡油脂，不会变胖 5、吃三净肉的人士，可买商家处理好的鸡肉