炕锅羊排

炕锅羊排

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主料

羊排 小雪宜食
一扇
洋葱
半个
青椒
半个
红椒
半个
胡萝卜
半根

佐料

盐 、 鸡精 、 料酒

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

羊排可以一次煮出来，分好后保鲜袋冰箱冷冻，吃食拿出来一化就可以。