鲜虾时蔬厚蛋烧

鲜虾时蔬厚蛋烧

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主料

鸡蛋 寒露宜食
3个
胡萝卜
30克
莴笋
30克
虾仁
20克
淀粉
5克

佐料

柠檬汁 、 油

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麻糖花面包
千卡

小贴士

蛋液中加入少许淀粉，煎蛋单就不会那么容易破。因为是全蛋制作，一定要确保宝宝不会过敏再添加。