分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	101千卡	5%
	蛋白质	4.5g	8%
	脂肪	0.1g	0%
	碳水化合物	21.4g	7%
	糖	-	-
	GI	55	-
	膳食纤维	1.7g	7%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	5.8mg	0%
	磷	93mg	13%
	钾	437mg	22%
	镁	49mg	16%
	钙	7mg	1%
	氯	8.94mg	-
	硫	0.02mg	-
	铁	0.6mg	4%
	锌	0.62mg	6%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	0.18mg	22%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	-	-
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.19mg	14%
	维生素B2	0.06mg	4%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	13mg	13%
	烟酸	1.5mg	11%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-