分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	97千卡	5%
	蛋白质	4.6g	8%
	脂肪	0.2g	0%
	碳水化合物	19.9g	7%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	1.4g	6%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	39.1mg	2%
	磷	157mg	22%
	钾	707mg	35%
	镁	24mg	8%
	钙	14mg	2%
	氯	60.29mg	-
	硫	0.01mg	-
	铁	2.2mg	15%
	锌	0.99mg	9%
	碘	-	-
	硒	0.92μg	2%
	氟	-	-
	铜	0.22mg	27%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	2.16mg	15%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.14mg	10%
	维生素B2	0.07mg	5%
	维生素B6	0.26mg	19%
	维生素B12	-	-
	维生素C	4mg	4%
	烟酸	1.6mg	11%
	叶酸	14µg DFE	4%
	泛酸	0.6mg	12%
	生物素	-	-
	胆碱	-	-