菊花的营养成分
27千卡/113千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 27千卡 1%
蛋白质 1.4g 2%
脂肪 - -
碳水化合物 6.5g 2%
- -
GI - -
膳食纤维 3.4g 14%
嘌呤 - -
矿物质
2mg 0%
28mg 4%
280mg 14%
12mg 4%
- -
- -
- -
0.7mg 5%
0.3mg 3%
- -
- -
- -
0.04mg 5%
- -
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 5mg 36%
维生素K 11μg 14%
维生素B1 0.1mg 7%
维生素B2 - -
维生素B6 0.08mg 6%
维生素B12 - -
维生素C 11mg 11%
烟酸 0.5mg 4%
叶酸 73µg DFE 18%
泛酸 0.2mg 4%
生物素 - -
胆碱 - -