分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	-	-
	蛋白质	-	-
	脂肪	-	-
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	4g	16%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	-	-
	磷	87mg	12%
	钾	89mg	4%
	镁	54mg	18%
	钙	68mg	8%
	氯	-	-
	硫	-	-
	铁	2.8mg	19%
	锌	0.5mg	5%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	0.27mg	34%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.23mg	2%
	维生素K	-	-
	维生素B1	-	-
	维生素B2	-	-
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	29mg	29%
	烟酸	-	-
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-