野蒜的营养成分
34千卡/142千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 34千卡 2%
蛋白质 1g 2%
脂肪 0.4g 1%
碳水化合物 7.7g 3%
- -
GI - -
膳食纤维 2.2g 9%
嘌呤 49mg -
矿物质
17.2mg 1%
38mg 5%
231mg 12%
13mg 4%
89mg 11%
26.52mg -
- -
1.2mg 8%
0.5mg 5%
- -
1.23μg 2%
- -
0.03mg 4%
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 0.24mg 2%
维生素K - -
维生素B1 0.03mg 2%
维生素B2 0.12mg 9%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C 28mg 28%
烟酸 0.5mg 4%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -