沙光鱼的营养成分
84千卡/352千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 84千卡 4%
蛋白质 18.5g 31%
脂肪 1.5g 2%
碳水化合物 - -
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GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 150mg -
矿物质
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180mg 26%
320mg 16%
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30mg 4%
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维生素
维生素A 20μg 2%
维生素D - -
维生素E - -
维生素K - -
维生素B1 0.05mg 4%
维生素B2 - -
维生素B6 0.12mg 9%
维生素B12 - -
维生素C 2mg 2%
烟酸 2.5mg 18%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -