分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	79千卡	4%
	蛋白质	0.9g	2%
	脂肪	0.1g	0%
	碳水化合物	20.2g	7%
	糖	-	-
	GI	36	-
	膳食纤维	3g	12%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	1.4mg	0%
	磷	11mg	2%
	钾	45mg	2%
	镁	13mg	4%
	钙	12mg	2%
	氯	2.16mg	-
	硫	-	-
	铁	0.8mg	5%
	锌	0.25mg	2%
	碘	-	-
	硒	0.04μg	0%
	氟	-	-
	铜	0.12mg	15%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	-	-
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.03mg	2%
	维生素B2	-	-
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	1mg	1%
	烟酸	0.1mg	1%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-