分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	62千卡	3%
	蛋白质	0.88g	1%
	脂肪	-	0%
	碳水化合物	14.16g	5%
	糖	-	-
	GI	25	-
	膳食纤维	1.8g	7%
	嘌呤	13mg	-
矿物质	钠	76mg	4%
	磷	22.5mg	3%
	钾	350mg	18%
	镁	41mg	14%
	钙	9mg	1%
	氯	-	-
	硫	-	-
	铁	0.32mg	2%
	锌	0.3mg	3%
	碘	-	-
	硒	3.36μg	6%
	氟	-	-
	铜	0.03mg	4%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	106.2μg	13%
	维生素D	-	-
	维生素E	0.4mg	3%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.08mg	6%
	维生素B2	0.06mg	4%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	21.2mg	21%
	烟酸	0.4mg	3%
	叶酸	44µg DFE	11%
	泛酸	0.53mg	11%
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
黄酮醇类	芦丁	21.45mg	-