分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	210千卡	10%
	蛋白质	6.2g	10%
	脂肪	1.2g	2%
	碳水化合物	44.2g	15%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	1g	4%
	嘌呤	-	-
脂类	单不饱和脂肪酸	0.2g	-
矿物质	钠	165mg	8%
	磷	78mg	11%
	钾	146mg	7%
	镁	20mg	7%
	钙	58mg	7%
	氯	254.43mg	-
	硫	0.6mg	-
	铁	1.7mg	11%
	锌	0.4mg	4%
	碘	-	-
	硒	7.2μg	12%
	氟	-	-
	铜	0.05mg	6%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.09mg	1%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.02mg	1%
	维生素B2	0.02mg	1%
	维生素B6	0.06mg	4%
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	-	-
	叶酸	8.7µg DFE	2%
	泛酸	-	-
	生物素	4.6μg	12%
	胆碱	38.9mg	8%