分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	87千卡	4%
	蛋白质	18.1g	30%
	脂肪	1.1g	2%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	-	-
脂类	饱和脂肪酸	0.2g	1%
	单不饱和脂肪酸	0.4g	-
	胆固醇	78mg	26%
矿物质	钠	293mg	15%
	磷	229mg	33%
	钾	-	-
	镁	34mg	11%
	钙	89mg	11%
	氯	-	-
	硫	-	-
	铁	0.7mg	5%
	锌	3.54mg	32%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	-	-
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	-	-
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.08mg	6%
	维生素B2	0.04mg	3%
	维生素B6	0.15mg	11%
	维生素B12	9μg	375%
	维生素C	3mg	3%
	烟酸	2.7mg	19%
	叶酸	44µg DFE	11%
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-