分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	93千卡	5%
	蛋白质	19.9g	33%
	脂肪	1.4g	2%
	碳水化合物	-	-
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	-	-
脂类	饱和脂肪酸	0.4g	2%
	单不饱和脂肪酸	0.1g	-
	多不饱和脂肪酸	0.5g	-
	胆固醇	237mg	79%
矿物质	钠	338mg	17%
	磷	307mg	44%
	钾	186mg	9%
	镁	43mg	14%
	钙	13mg	2%
	氯	-	-
	硫	-	-
	铁	1.6mg	11%
	锌	1.55mg	14%
	碘	22.6μg	19%
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	-	-
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	1μg	0%
	维生素D	0.1μg	1%
	维生素E	1.43mg	10%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.1mg	7%
	维生素B2	0.04mg	3%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	1mg	1%
	烟酸	4.43mg	32%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-