分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	108千卡	5%
	蛋白质	13.6g	23%
	脂肪	0.4g	1%
	碳水化合物	12.4g	4%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	15.5mg	-
脂类	单不饱和脂肪酸	0.1g	-
	多不饱和脂肪酸	0.1g	-
	胆固醇	95mg	32%
矿物质	钠	173.6mg	9%
	磷	87mg	12%
	钾	166mg	8%
	镁	8mg	3%
	钙	5mg	1%
	氯	267.69mg	-
	硫	0.01mg	-
	铁	30.5mg	203%
	锌	0.5mg	5%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	0.06mg	8%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.34mg	2%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.06mg	4%
	维生素B2	0.06mg	4%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	-	-
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-