河虾的营养成分
87千卡/364千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 87千卡 4%
蛋白质 16.4g 27%
脂肪 2.4g 4%
碳水化合物 - -
- -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 180mg -
脂类
胆固醇 240mg 80%
矿物质
133.8mg 7%
186mg 27%
329mg 16%
60mg 20%
325mg 41%
206.32mg -
105.78mg -
4mg 27%
2.24mg 20%
- -
29.65μg 49%
- -
0.64mg 80%
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 5.33mg 38%
维生素K - -
维生素B1 0.04mg 3%
维生素B2 0.03mg 2%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 - -
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
亮氨酸 1573mg -
甲硫氨酸 492mg -
苏氨酸 694mg -
赖氨酸 1406mg -
缬氨酸 846mg -
苯丙氨酸 683mg -