分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	330千卡	16%
	蛋白质	21g	35%
	脂肪	15.6g	26%
	碳水化合物	50.4g	17%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	48.1g	192%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	42.7mg	2%
	磷	539mg	77%
	钾	604mg	30%
	镁	323mg	108%
	钙	868mg	108%
	氯	65.84mg	-
	硫	260.74mg	-
	铁	15.9mg	106%
	锌	2.56mg	23%
	碘	-	-
	硒	20.49μg	34%
	氟	-	-
	铜	1.38mg	172%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	-	-
	维生素K	-	-
	维生素B1	-	-
	维生素B2	-	-
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	-	-
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
氨基酸	亮氨酸	1603mg	-
	异亮氨酸	1024mg	-
	甲硫氨酸	408mg	-
	苏氨酸	810mg	-
	赖氨酸	963mg	-
	色氨酸	359mg	-
	缬氨酸	1249mg	-
	苯丙氨酸	1075mg	-
	胱氨酸	648mg	-