分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	156千卡	8%
	蛋白质	3.3g	6%
	脂肪	0.6g	1%
	碳水化合物	34.7g	12%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	0.8g	3%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	56.4mg	3%
	磷	52mg	7%
	钾	81mg	4%
	镁	43mg	14%
	钙	31mg	4%
	氯	86.97mg	-
	硫	39.6mg	-
	铁	1.6mg	11%
	锌	1.36mg	12%
	碘	-	-
	硒	2.3μg	4%
	氟	-	-
	铜	0.14mg	18%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	1.15mg	8%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.03mg	2%
	维生素B2	-	-
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	1.9mg	14%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
氨基酸	亮氨酸	279mg	-
	异亮氨酸	130mg	-
	甲硫氨酸	60mg	-
	苏氨酸	109mg	-
	赖氨酸	161mg	-
	色氨酸	49mg	-
	缬氨酸	185mg	-
	苯丙氨酸	159mg	-
	胱氨酸	100mg	-