分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 17千卡 | 1% |
蛋白质 | 1.5g | 2% | |
脂肪 | 0.3g | 0% | |
碳水化合物 | 2.7g | 1% | |
糖 | - | - | |
GI | 23 | - | |
膳食纤维 | 1.1g | 4% | |
嘌呤 | 17mg | - | |
矿物质 |
钠 | 73.5mg | 4% |
磷 | 36mg | 5% | |
钾 | 178mg | 9% | |
镁 | 18mg | 6% | |
钙 | 90mg | 11% | |
氯 | 113.34mg | - | |
硫 | 5.85mg | - | |
铁 | 1.9mg | 13% | |
锌 | 0.51mg | 5% | |
碘 | - | - | |
硒 | 1.17μg | 2% | |
氟 | - | - | |
铜 | 0.08mg | 10% | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
维生素D | - | - | |
维生素E | 0.7mg | 5% | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | 0.02mg | 1% | |
维生素B2 | 0.09mg | 6% | |
维生素B6 | 0.07mg | 5% | |
维生素B12 | - | - | |
维生素C | 28mg | 28% | |
烟酸 | 0.7mg | 5% | |
叶酸 | 57.2µg DFE | 14% | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | 1.3μg | 3% | |
胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 97mg | - |
异亮氨酸 | 51mg | - | |
甲硫氨酸 | 9mg | - | |
苏氨酸 | 57mg | - | |
赖氨酸 | 79mg | - | |
色氨酸 | 23mg | - | |
缬氨酸 | 75mg | - | |
苯丙氨酸 | 55mg | - | |
胱氨酸 | 14mg | - |