| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 33千卡 | 2% |
| 蛋白质 | 3.7g | 6% | |
| 脂肪 | 0.3g | 0% | |
| 碳水化合物 | 3.8g | 1% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | - | - | |
| 嘌呤 | 9mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.1g | - |
| 胆固醇 | 8mg | 3% | |
矿物质 |
钠 | 325mg | 16% |
| 磷 | 30mg | 4% | |
| 钾 | 160mg | 8% | |
| 镁 | 124mg | 41% | |
| 钙 | 150mg | 19% | |
| 氯 | 501.15mg | - | |
| 硫 | 26.74mg | - | |
| 铁 | 4.8mg | 32% | |
| 锌 | 0.55mg | 5% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 15.54μg | 26% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.12mg | 15% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 2.13mg | 15% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.03mg | 2% | |
| 维生素B2 | 0.05mg | 4% | |
| 维生素B6 | - | - | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 0.2mg | 1% | |
| 叶酸 | - | - | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 164mg | - |
| 异亮氨酸 | 105mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 61mg | - | |
| 苏氨酸 | 138mg | - | |
| 赖氨酸 | 175mg | - | |
| 色氨酸 | 14mg | - | |
| 缬氨酸 | 129mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 69mg | - | |
| 胱氨酸 | 51mg | - |