豆腐丝(干)的营养成分
451千卡/1888千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 451千卡 23%
蛋白质 57.7g 96%
脂肪 22.8g 38%
碳水化合物 3.7g 1%
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GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 - -
脂类
单不饱和脂肪酸 2.1g -
多不饱和脂肪酸 6.1g -
矿物质
110mg 6%
74mg 11%
7mg 0%
- -
5mg 1%
169.62mg -
87.24mg -
1.3mg 9%
3.59mg 33%
- -
2.72μg 5%
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0.26mg 32%
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 7.8mg 56%
维生素K - -
维生素B1 0.3mg 21%
维生素B2 0.6mg 43%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 - -
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
亮氨酸 1331mg -
异亮氨酸 822mg -
甲硫氨酸 120mg -
苏氨酸 484mg -
赖氨酸 981mg -
色氨酸 218mg -
缬氨酸 883mg -
苯丙氨酸 824mg -
胱氨酸 230mg -