分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 264千卡 | 13% |
蛋白质 | 55.6g | 93% | |
脂肪 | 2.4g | 4% | |
碳水化合物 | 5.1g | 2% | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纤维 | - | - | |
嘌呤 | 193mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 1g | - |
多不饱和脂肪酸 | 0.1g | - | |
胆固醇 | 348mg | 116% | |
矿物质 |
钠 | 306.4mg | 15% |
磷 | 504mg | 72% | |
钾 | 969mg | 48% | |
镁 | 106mg | 35% | |
钙 | 77mg | 10% | |
氯 | 472.47mg | - | |
硫 | 275.2mg | - | |
铁 | 5.6mg | 37% | |
锌 | 5.05mg | 46% | |
碘 | - | - | |
硒 | 76.35μg | 127% | |
氟 | - | - | |
铜 | 0.1mg | 12% | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
维生素D | - | - | |
维生素E | 1.53mg | 11% | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | - | - | |
维生素B2 | 0.21mg | 15% | |
维生素B6 | - | - | |
维生素B12 | - | - | |
维生素C | - | - | |
烟酸 | 2.5mg | 18% | |
叶酸 | - | - | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | - | - | |
胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 4179mg | - |
异亮氨酸 | 1327mg | - | |
甲硫氨酸 | 1280mg | - | |
苏氨酸 | 1963mg | - | |
赖氨酸 | 4502mg | - | |
色氨酸 | 537mg | - | |
缬氨酸 | 2218mg | - | |
苯丙氨酸 | 1788mg | - |