| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 233千卡 | 12% |
| 蛋白质 | 15.7g | 26% | |
| 脂肪 | 18.1g | 30% | |
| 碳水化合物 | 1.7g | 1% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | - | - | |
| 嘌呤 | 186mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 8.1g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 2g | - | |
| 胆固醇 | 158mg | 53% | |
矿物质 |
钠 | 79.4mg | 4% |
| 磷 | 163mg | 23% | |
| 钾 | 216mg | 11% | |
| 镁 | 14mg | 5% | |
| 钙 | 13mg | 2% | |
| 氯 | 122.43mg | - | |
| 硫 | 128.45mg | - | |
| 铁 | 2.8mg | 19% | |
| 锌 | 2.12mg | 19% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 11.74μg | 20% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.18mg | 22% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 0.73mg | 5% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.13mg | 9% | |
| 维生素B2 | 0.3mg | 21% | |
| 维生素B6 | 0.14mg | 10% | |
| 维生素B12 | 2.84μg | 118% | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 4.6mg | 33% | |
| 叶酸 | 1.7µg DFE | 0% | |
| 泛酸 | 0.64mg | 13% | |
| 生物素 | 8.8μg | 22% | |
| 胆碱 | 143.4mg | 29% | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1108mg | - |
| 异亮氨酸 | 611mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 325mg | - | |
| 苏氨酸 | 586mg | - | |
| 赖氨酸 | 1132mg | - | |
| 色氨酸 | 186mg | - | |
| 缬氨酸 | 707mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 553mg | - | |
| 胱氨酸 | 215mg | - |