分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	45千卡	2%
	蛋白质	7.7g	13%
	脂肪	0.6g	1%
	碳水化合物	2.2g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	180mg	-
脂类	单不饱和脂肪酸	0.1g	-
	多不饱和脂肪酸	0.1g	-
	胆固醇	63mg	21%
矿物质	钠	309mg	15%
	磷	126mg	18%
	钾	235mg	12%
	镁	82mg	27%
	钙	59mg	7%
	氯	476.48mg	-
	硫	50.53mg	-
	铁	6.1mg	41%
	锌	1.19mg	11%
	碘	-	-
	硒	77.1μg	128%
	氟	-	-
	铜	0.2mg	25%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.51mg	4%
	维生素K	-	-
	维生素B1	-	-
	维生素B2	0.13mg	9%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	1.9mg	14%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
氨基酸	亮氨酸	471mg	-
	异亮氨酸	310mg	-
	甲硫氨酸	163mg	-
	苏氨酸	360mg	-
	赖氨酸	736mg	-
	色氨酸	92mg	-
	缬氨酸	358mg	-
	苯丙氨酸	248mg	-
	胱氨酸	58mg	-