分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 85千卡 | 4% |
蛋白质 | 18.5g | 31% | |
脂肪 | 1.2g | 2% | |
碳水化合物 | - | - | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纤维 | - | - | |
嘌呤 | 169mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.2g | - |
多不饱和脂肪酸 | 0.2g | - | |
胆固醇 | 91mg | 30% | |
矿物质 |
钠 | 48.8mg | 2% |
磷 | 232mg | 33% | |
钾 | 313mg | 16% | |
镁 | 33mg | 11% | |
钙 | 152mg | 19% | |
氯 | 75.25mg | - | |
硫 | 169.2mg | - | |
铁 | 0.7mg | 5% | |
锌 | 0.8mg | 7% | |
碘 | - | - | |
硒 | 24.57μg | 41% | |
氟 | - | - | |
铜 | 0.05mg | 6% | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
维生素D | - | - | |
维生素E | 0.97mg | 7% | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | 0.02mg | 1% | |
维生素B2 | 0.14mg | 10% | |
维生素B6 | - | - | |
维生素B12 | - | - | |
维生素C | - | - | |
烟酸 | 2.5mg | 18% | |
叶酸 | - | - | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | - | - | |
胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1451mg | - |
异亮氨酸 | 894mg | - | |
甲硫氨酸 | 556mg | - | |
苏氨酸 | 804mg | - | |
赖氨酸 | 1670mg | - | |
色氨酸 | 174mg | - | |
缬氨酸 | 945mg | - | |
苯丙氨酸 | 718mg | - | |
胱氨酸 | 186mg | - |