奶油的营养成分
879千卡/3679千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 879千卡 44%
蛋白质 0.7g 1%
脂肪 97g 162%
碳水化合物 0.9g 0%
- -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 - -
脂类
单不饱和脂肪酸 31.3g -
多不饱和脂肪酸 17.4g -
胆固醇 209mg 70%
矿物质
268mg 13%
11mg 2%
226mg 11%
2mg 1%
14mg 2%
413.26mg -
138.21mg -
1mg 7%
0.09mg 1%
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0.7μg 1%
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0.42mg 52%
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维生素
维生素A 15.9μg 2%
维生素D - -
维生素E 1.99mg 14%
维生素K 0.2μg 0%
维生素B1 - -
维生素B2 0.01mg 1%
维生素B6 0.05mg 4%
维生素B12 0.95μg 40%
维生素C - -
烟酸 - -
叶酸 35µg DFE 9%
泛酸 0.84mg 17%
生物素 - -
胆碱 65.2mg 13%
氨基酸
亮氨酸 1737mg -
异亮氨酸 858mg -
甲硫氨酸 505mg -
苏氨酸 616mg -
赖氨酸 1501mg -
色氨酸 182mg -
缬氨酸 1045mg -
苯丙氨酸 769mg -
胱氨酸 111mg -