分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 103千卡 | 5% |
蛋白质 | 17.5g | 29% | |
脂肪 | 2.6g | 4% | |
碳水化合物 | 2.3g | 1% | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纤维 | - | - | |
嘌呤 | 121mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.6g | - |
多不饱和脂肪酸 | 0.4g | - | |
胆固醇 | 267mg | 89% | |
矿物质 |
钠 | 193.5mg | 10% |
磷 | 182mg | 26% | |
钾 | 181mg | 9% | |
镁 | 23mg | 8% | |
钙 | 126mg | 16% | |
氯 | 298.38mg | - | |
硫 | 144.62mg | - | |
铁 | 2.9mg | 19% | |
锌 | 3.68mg | 33% | |
碘 | - | - | |
硒 | 56.72μg | 95% | |
氟 | - | - | |
铜 | 2.97mg | 371% | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
维生素D | - | - | |
维生素E | 6.09mg | 44% | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | 0.06mg | 4% | |
维生素B2 | 0.28mg | 20% | |
维生素B6 | - | - | |
维生素B12 | - | - | |
维生素C | - | - | |
烟酸 | 1.7mg | 12% | |
叶酸 | - | - | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | - | - | |
胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1184mg | - |
异亮氨酸 | 676mg | - | |
甲硫氨酸 | 351mg | - | |
苏氨酸 | 733mg | - | |
赖氨酸 | 1101mg | - | |
色氨酸 | 244mg | - | |
缬氨酸 | 820mg | - | |
苯丙氨酸 | 563mg | - | |
胱氨酸 | 259mg | - |