分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 149千卡 | 7% |
蛋白质 | 12.5g | 21% | |
脂肪 | 11g | 18% | |
碳水化合物 | 0.1g | 0% | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纤维 | - | - | |
嘌呤 | 150mg | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 2.8g | - |
多不饱和脂肪酸 | 0.1g | - | |
胆固醇 | 2447mg | 816% | |
矿物质 |
钠 | 185.6mg | 9% |
磷 | 435mg | 62% | |
钾 | 300mg | 15% | |
镁 | 20mg | 7% | |
钙 | 6mg | 1% | |
氯 | 286.2mg | - | |
硫 | 63.03mg | - | |
铁 | 4.7mg | 31% | |
锌 | 4.69mg | 43% | |
碘 | - | - | |
硒 | 20.34μg | 34% | |
氟 | - | - | |
铜 | 0.28mg | 35% | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 44.1μg | 6% |
维生素D | - | - | |
维生素E | - | - | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | 0.15mg | 11% | |
维生素B2 | 0.25mg | 18% | |
维生素B6 | 0.23mg | 16% | |
维生素B12 | 9.51μg | 396% | |
维生素C | 10.7mg | 11% | |
烟酸 | 4mg | 29% | |
叶酸 | 3µg DFE | 1% | |
泛酸 | 2.01mg | 40% | |
生物素 | - | - | |
胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 855mg | - |
异亮氨酸 | 360mg | - | |
苏氨酸 | 458mg | - | |
赖氨酸 | 662mg | - | |
色氨酸 | 115mg | - | |
缬氨酸 | 566mg | - | |
苯丙氨酸 | 579mg | - | |
胱氨酸 | 236mg | - |