分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	212千卡	11%
	蛋白质	14g	23%
	脂肪	10.4g	17%
	碳水化合物	15.6g	5%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	-	-
脂类	单不饱和脂肪酸	4.6g	-
	多不饱和脂肪酸	1g	-
	胆固醇	57mg	19%
矿物质	钠	771.2mg	39%
	磷	187mg	27%
	钾	217mg	11%
	镁	22mg	7%
	钙	9mg	1%
	氯	1189.19mg	-
	硫	110.16mg	-
	铁	4.5mg	30%
	锌	3.22mg	29%
	碘	-	-
	硒	9.2μg	15%
	氟	-	-
	铜	0.36mg	45%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.71mg	5%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.26mg	19%
	维生素B2	0.43mg	31%
	维生素B6	0.01mg	1%
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	2.3mg	16%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	39.1mg	8%
氨基酸	亮氨酸	1096mg	-
	异亮氨酸	644mg	-
	甲硫氨酸	280mg	-
	苏氨酸	601mg	-
	赖氨酸	1101mg	-
	色氨酸	212mg	-
	缬氨酸	688mg	-
	苯丙氨酸	588mg	-
	胱氨酸	187mg	-