小排萝卜汤的营养元素
150千卡/628千焦
分类 项目 每[100克]含量 NRV%
基本营养
能量 150千卡 8%
蛋白质 8.18g 14%
脂肪 11.75g 20%
碳水化合物 2.5g 1%
- -
GI - -
膳食纤维 0.5g 2%
嘌呤 - -
脂类
反式脂肪酸 0.11g -
单不饱和脂肪酸 4.28g -
多不饱和脂肪酸 2g -
胆固醇 40mg 13%
矿物质
71.4mg 4%
83.5mg 12%
207.5mg 10%
16mg 5%
25.5mg 3%
110.1mg -
72.55mg -
0.7mg 5%
1.4mg 13%
- -
11.3μg 19%
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0.06mg 8%
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维生素
维生素A - -
维生素D 1.14μg 11%
维生素E 0.64mg 5%
维生素K - -
维生素B1 0.17mg 12%
维生素B2 0.14mg 10%
维生素B6 0.32mg 23%
维生素B12 0.19μg 8%
维生素C 10.5mg 10%
烟酸 2.48mg 18%
叶酸 3.4µg DFE 1%
泛酸 0.4mg 8%
生物素 0.4μg 1%
胆碱 29.85mg 6%
氨基酸
亮氨酸 672.5mg -
异亮氨酸 391mg -
甲硫氨酸 218.5mg -
苏氨酸 359mg -
赖氨酸 733mg -
色氨酸 85mg -
缬氨酸 420mg -
苯丙氨酸 334mg -
胱氨酸 95.5mg -
氨基酸衍生物
甜菜碱 1.1mg -